2013年7月10日水曜日

お母さんたちの肩こり

企画運営をお手伝いしている未就園児のママ向けのクラスで、またもベリーダンスをやってきました。いやあ、汗かいた。とは言え、今回はクラス実施側なので、先生のお手伝いをしてきました。司会やら、音響調整やら。進行自体は先生に全部お任せだったので、隅っこで腰を回さしてもらえました。

今年に入ってからは0歳児、1歳児も多く、初めて託児を体験した方もいらっしゃり「私の方がドキドキです」とは言ってましたが、託児の方々も慣れたもんで、どんだけ泣こうがかわいくて仕方ないみたいです。
とにかくお母さん方は、痛いとか硬いとかいいながら、とっても楽しんでくれたようで、体もしっかり動かして、気分転換もできたとニコニコで帰っていただくことができました。お友達もできた人もいたようですし。

お手伝いで、あるお母さんの体を押したのですが、すっごい肩こりでびっくりしました。先生は全員の体を触っていたのですが、先生もそれは感じていたようです。先生のアドバイスコーナーで、肩こりと腰痛、産後のいろいろな悩みに対するアドバイスも、丁寧にお話をしてくれました。

お母さんたちがニコニコとお話したりする様子を見ると、私は全然利用したことのない活動だったのですが、自分に余裕ができたいま、お手伝いをさせてもらえてよかったなあと思います。次回は逗子らしいクラフト。その次はパン作り。どんなクラスを企画できるか、いつもネタ探しをしています。

2013年7月8日月曜日

夏本番

梅雨が明けました。
海開きも本州では早い方なので、先週辺りから海岸に人は多くなってきてましたが、我が家も今年初、家族揃って海に泳ぎに行きました。娘っこが1人で自転車に乗るので、今回は逗子海岸。本当は材木座の方が好きなのですが、交通量もあり、細い道もあるので、初心者マークの娘っこにはちょっと怖いので、逗子海岸に行きました。おかげで、息子の幼稚園のお友達にたくさん会えて、楽しかったです。

夫も今年は日焼け止め宣言。これだけ強いとやはり危険かな、年も年だし。日焼けでかなり体力奪われます。
それと、早めに切り上げることにだいぶ慣れてきました。10時から(私と3人だと9時過ぎから)遅くても2時には帰宅します。お昼寝もできます。こどもたちの「まだ遊びたいコール」にも負けません。

これから夏休み。焼けすぎない程度に夏の海を楽しみます。


息子の貴重なワンピース写真。今年で終わりかな。